У богослужінні четвертої неділі Великого посту свята Церква пропонує нам високий приклад постницького життя в особі пр. Івана Ліствичника подвижника VI ст., який з 17 до 80 років трудився на Синайській горі, і в своєму творінні “Ліствиця раю” зобразив шлях поступового сходження людини до духовної досконалості ліствицею (сходами) душі, які зводить від землі до слави, що триває вічно.
Св. Іоанн народився близько 570 року і був сином святих Ксенофонта і Марії, пам’ять яких святкується 26 січня по старому стилю. На 20 році життя він постригся в чернецтво в Сінайському монастирі. Після смерті старця Мартирія, під керівництвом якого подвизався 19 років, св. Іоанн віддалився у пустинне місце, зване Фола, де провів 40 років у строгому пості, молитві, самоті і мовчанні.
